Udržet se co nejdéle v co nejlepší kondici
Jméno a příjmení? Zbyněk Fojtík
Přezdívka (jak ti říkají)? Spanker
Věk? 52
Vztah? Žádný
Rezidence? Praha - Bílá Hora
Zaměstnání, povolání? IT
Klub? Kerteam
Trenér? Jan Kervitcer
Jaký běžecký arzenál používáš? Nejraději Nike.
Která běžecká výbava tě v minulosti nejvíce zklamala? Puma.
Kdy jsi začal s pravidelným běháním? 27. 4. 1980.
Tvé začátky v běžeckém sportu?
Tak to bylo docela zvláštní. V novinách byla pozvánka na Klusání Oborou Hvězda a hned pod tím článek o Velké kunratické, kde se mimo jiné psalo o tom, že za 3 roky bude jubilejní 50. ročník, a že první ročník vyhrál Fojtík, a tak jsem si řekl, že by bylo pěkné, kdyby i jubilejní 50. ročník vyhrál Fojtík, a tak jsem poprvé šel na Klusání Oborou Hvězda, abych začal trénovat.
Předchozí sportovní kariéra? Vůbec žádná.
Současné další sportovní aktivity? Kuličky, minigolf, carrom.
Největší sportovní úspěchy?
2. místo - Mistrovství světa v kuličkách
1. místo - Mistrovství České republiky v kuličkách
Největší úspěchy v běžeckých závodech?
3. místo - Přebory Prahy v hale - 1500 m
1. místo - Mistrovství republiky veteránů v hale - 400 m
Největší sportovní zážitek?
Závody "Media run" na Staroměstském náměstí, 2. místo v jednotlivcích a 1. místo týmu Spanker.
Tvůj nejtěžší závod?
Maraton v Praze, kde jsem na 35. km dostal křeče do obou nohou a zbytek došoural.
Tvůj sportovní vzor? Karel Hovorka.
Nejlepší osobní dosažené výkony?
10 km 34:22 min.
15 km 53:37 min.
3 km 9:42 min.
5 km 16:49 min.
Proč se věnuješ právě běhání?
V současné době hlavně pro udržení kondice, a po proběhnutí je mi prostě líp.
Jak dlouho se mu ještě hodláš věnovat? Dokud mi to zdraví umožní.
Co se ti na něm líbí či nelíbí?
Líbí, že je nenáročný na vybavení, dá se provozovat prakticky úplně kdekoliv, že se člověk při něm dobře "vyvětrá". Nelíbí, že nemám s kým běhat rovnou z domova, na to musím už někam dál zajet.
Tvé nejoblíbenější závody? Běh Olympijského dne, Hvězdná desítka.
Jak často a jak moc trénuješ? V současné době tak 4-5x týdně, 7-10 km.
Tvůj zdravotní stav? Celkem dobrý.
Dopuješ? Zelený čaj.
Tvůj nejbližší velký závod? Běh Olympijského dne.
Tvé cíle do budoucna? Udržet se co nejdéle v co nejlepší kondici.
Co jíš a piješ nejraději? Kuře s rýží, zelený čaj.
Co nesnášíš? Cigarety, alkohol.
Máš nějaký příběh z natáčení?
A víš, že mám. 
Bylo to v době, kdy jsem chodíval trénovat do staré nafukovací haly na Olympu. Jednou ráno, když jsem vstával, jsem si vzpomněl, že večer půjdu trénovat, ale nemohl jsem v pokoji, kde jsem měl věci na běhání, rozsvítit. Tak jsem po hmatu hledal nějaké věci na běhání, a nakonec něco vybral.
Pak když jsem večer přišel do haly, tak mne tam hned odchytil Jindra Linhart, že se tam za chvíli poběží závod - pokus o překonání československého rekordu na 3 km, a že je tam taky televize, ale že je málo běžců, tak jestli bych taky neběžel do počtu. Že se to běží jako korida, takže ten, kdo bude doběhnutý o kolo, musí odstoupit. Ale kvůli tý televizi, že potřebuje, aby nás vyběhlo alespoň tak 15. Tak jsem si řekl, že poběžím teda naplno s nimi, dokud vydržím, že bych si mohl udělat čas na kilák. Tak jsem se šel tedy převlíknout. Ale když jsem vytahoval z báglu ty svoje věci, co jsem ráno ve tmě nahmatal, tak koukám, co že to mám, nějaké vytahané bavlněné triko a trenýrky, žádný běžecký dres. Ale neměl jsem čas nad tím moc přemýšlet, protože za chvíli už byl start, ale i tak jsem se necítil v tom nejlíp. Nakonec jsem odběhl ten svůj kilák celkem slušně, aniž by mne první doběhli (jedno kolo mělo 165 m).
Pak, když jsem přišel domů a z baťohu vytahoval věci, tak to viděla moje máma a říká: "Proč si měl s sebou pyžamo?" Já na to: "jaké pyžamo?", a máma: "toto je to nové pyžamo, co jsem ti dala teď k Vánocům". Takže já běžel závod s našimi nejlepšími běžci, a před televizními kamerami, v pyžamu.
Co bys poradil případným zájemcům o běhání?
Aby nad tím moc nepřemýšleli a hlavně vyběhli.
26. října 2011
