Jdi na obsah Jdi na menu
 


 

obrazek4.jpg

 

Je to nejjednodušší a nejefektivnější

sport pro tělo i mysl

 

Jméno a příjmení?  Radek Leszczynski

Přezdívka (jak ti říkají)?  Lešča

Věk?  43

Znamení?  Štír

Rozměry?  174 cm, 64 kg

Vztah?  ženatý

Rodina?  1 dítě

Rezidence?  Olomouc

Zaměstnání, povolání?  zpěvák a herec

Klub?  Ladermon Team

 

Jakou běžeckou výbavu nejraději používáš?

nejlepší je pro mě obuv Inov-8 a oblečení Ronhill

Od kdy pravidelně běháš?  od roku 1988

Kdo tě k běhání přivedl, co tě motivovalo?

můj otec, a to svým pravidelným běháním a příkladem

Současné další sportovní aktivity?

průběžně se věnuji i MTB - cross country

Největší úspěchy v běžeckých závodech?

9. místo v kategorii na MČR ve SkyMarathonu v roce 2018,

15. místo celkově na Ostravském maratonu v čase 2:57:34 hod.

Největší sportovní zážitek?  Perun SkyMarathon

Tvůj nejoblíbenější závod?  Perun SkyMarathon

Tvůj nejtěžší závod?  Beskydská sedmička 2018

Proč se věnuješ právě běhání?

je to nejjednodušší a nejefektivnější sport pro tělo i mysl

Jak dlouho se mu ještě hodláš věnovat?

na závodní úrovni do 50 let a pak co nejdéle…

Co se ti na něm líbí?  svoboda a samota

Jak často a jak moc trénuješ?  5x týdně, asi 25 hodin měsíčně

Jak vypadá tvůj nejoblíbenější trénink

a naopak ten, který tolik v oblibě nemáš?

rád běhám v horách a nesnáším běh po rovině a na asfaltu

Kde hledáš motivaci anebo co tě žene pořád dál, zlepšovat se…?

motivací jsou pro mě závody

Co předzávodní nervozita, týká se tě?  už naštěstí ne

Máš nějaký předzávodní rituál nebo talisman pro štěstí?

všechno si musím perfektně do detailu připravit

Něco z tajů tvé přípravy?

systematická dlouhodobá příprava, a hlavně opakované běhání kopců

Tvé cíle do budoucna?

zvládnout 10 ročníků Perun SkyMarathonu v řadě,

a Beskydskou sedmičku pod 14 hodin

Jaro, léto, podzim nebo zima?  nemám rád léto

Tvé motto?

jsme jako olivy, a teprve až jsme drceni, vydáme ze sebe to nejlepší

Co bys poradil případným zájemcům o běhání?

dobře zvažte své fyzické dispozice... běh není úplně pro každého

 

29. dubna 2019